Klassiek ballet is een dansdiscipline waarbij je je lichaam leert beheersen. Er wordt goed op je houding gelet en we doen verschillende oefeningen op de grond, aan de barre, in het midden en over de diagonaal. Bij klassiek ballet moeten de voeten en benen vanuit de heupen worden uitgedraaid, zodat de tenen en knieën opzij wijzen in plaats van naar voren. Dit zogenaamde uitdraaien is het belangrijkste kenmerk van klassiek ballet.

Bij klassiek ballet denk je misschien vooral aan Het Zwanenmeer en De schone Slaapster, maar de techniek is ook te zien in hedendaagse, abstracte balletten. Bijvoorbeeld in balletten van George Balanchine en Hans van Manen. Ook in de moderne dans zijn de basiselementen van het klassieke ballet aanwezig. De klassieke ballettechniek is een uitstekende basis voor iedere danser, waar je sterker en leniger van wordt.