GRATIS PROEFLES

Reserveer hem hier!

jazzdansstudiomarleen.nl

Contactgegevens

Max Havelaarweg 40

3193VB Hoogvliet

06-50428444

info@jazzdansstudiomarleen.nl


IBAN nummer

NL52RABO0327211741

BTW nr. nl133277203802B01

KVK nr 67692095

Lessen

We hebben en scala aan verschillende lessen, zij worden alle gegeven door gediplomeerde docenten. Waar streeft JDM naar? “Iedereen moet het bij JDM naar zijn zin hebben en wij hopen dat te bereiken door de passie voor dans en sport over te brengen of op te zwepen op een ontspannen maar enthousiaste manier. Wij beloven dat stilstaan onmogelijk is zodra er een stap in onze studio gezet wordt!” De kernwaarden van JDM zijn: Respect, Saamhorigheid, Klantgerichtheid, Creativiteit, Laagdrempelig, Persoonlijk contact en een huiselijk gevoel. Dit alles in combinatie met passie maakt JDM uniek in de wijde omtrek en in haar zijn!
    JDM
  • Woensdag Peuterdans ...
    0 / 25

    Woensdag Peuterdans 2 jaar 10.15-11.00

    gegeven door Monica Slingers
    Woensdag Peuterdans ...

    Rennen, springen, rollen, kruipen vallen en weer opstaan...
    Een peuter ontdekt de wereld om zich heen en is daarbij constant in beweging.

    27 maart 2019 10:15 - 11:00 UUR
  • Woensdag Kidsdance 3...
    13 / 30

    Woensdag Kidsdance 3-5 jaar 13.30-14.15

    gegeven door Merle Popp
    Woensdag Kidsdance 3...

    Kidsdance is voor kinderen van 3-5 jaar. Deze vorm van dans is speciaal ontwikkeld voor de kinderen van deze leeftijd.

    De kinderen leren spelender wijze kennismaken met bewegen en de daarbij horende muziek. Natuurlijk niet alleen muziek die bekend is van TV, maar ook allerlei andere soorten muziek, van klassiek tot disco. Zo leren ze heel veel verschillende vormen in één les.

    Ook wordt er gewerkt aan verbetering van coördinatie, lenigheid, ritme en techniek. Maar dit gebeurt allemaal op een leuke en ontspannen manier. Zo neem ik de kinderen mee in de wereld van dans en de daarbij horende fantasie!

    27 maart 2019 13:30 - 14:15 UUR
  • Woensdag Streetdance...
    9 / 25

    Woensdag Streetdance 5-7 jaar 14.15-15.00

    gegeven door Merle Popp
    Woensdag Streetdance...

    Streetdance is een mix van hip-hop, jazzdans en funk. Het wordt zoals je ziet niet alleen door jongeren gedaan maar ook door ouderen, het is eigenlijk voor iedereen. We gebruiken eigenlijk altijd verschillende soorten muziek in de les, hip-hop, r&b, swing en disco, van alles. Wat zo uniek aan deze vorm bij Marleen is, dat je in de les naast de warming-up, twee verschillende dansen leert, een R&B dans en een snelle disco dans.

    27 maart 2019 14:15 - 15:00 UUR
  • Woensdag Streetdance...
    11 / 25

    Woensdag Streetdance 8-10 jaar 15.00-15.45

    gegeven door Merle Popp
    Woensdag Streetdance...

    Streetdance is een mix van hip-hop, jazzdans en funk. Het wordt zoals je ziet niet alleen door jongeren gedaan maar ook door ouderen, het is eigenlijk voor iedereen. We gebruiken eigenlijk altijd verschillende soorten muziek in de les, hip-hop, r&b, swing en disco, van alles. Wat zo uniek aan deze vorm bij Marleen is, dat je in de les naast de warming-up, twee verschillende dansen leert, een R&B dans en een snelle disco dans.

    27 maart 2019 15:00 - 15:45 UUR
  • Woensdag Musical Tap...
    9 / 25

    Woensdag Musical Tapdance 7-12 jaar 15.45-16.30

    gegeven door Marleen van der Ende
    Woensdag Musical Tap...

    Musicaldance en tap combineren we in een les. We combineren verschillende musical choreografieen met tapdance. De eerste helft van de les, leer je de coolste tap moves en daarna brengen we dit in uitvoering in een choreo. Vind jij musicals of dansflims helemaal te gek. Hou je van pettycoat, annie, the sound of music is dit de les voor jou!
    Een hele leuke combinatie!!

    27 maart 2019 15:45 - 16:30 UUR
  • Woensdag Klassiek Ba...
    9 / 30

    Woensdag Klassiek Ballet 5-7 jaar 16.00-16.45

    gegeven door Merle Popp
    Woensdag Klassiek Ba...

    Het waarderen van de schoonheid van ballet is niet aan leeftijd gebonden. Dus waarom geen klassiek ballet komen volgen? Wat is er mooier dan het leren waarderen van het gevoel van je eigen lichaam. Het is weer eens iets anders dan je misschien gewend bent, maar het is wel een gezonde en speciale manier om aan je lichaamshouding en conditieverbetering te werken.

    27 maart 2019 16:00 - 16:45 UUR
  • Woensdag Klassiek Ba...
    10 / 30

    Woensdag Klassiek Ballet 8-10 jaar 16.45-17.30

    gegeven door Merle Popp
    Woensdag Klassiek Ba...

    Het waarderen van de schoonheid van ballet is niet aan leeftijd gebonden. Dus waarom geen klassiek ballet komen volgen? Wat is er mooier dan het leren waarderen van het gevoel van je eigen lichaam. Het is weer eens iets anders dan je misschien gewend bent, maar het is wel een gezonde en speciale manier om aan je lichaamshouding en conditieverbetering te werken.

    27 maart 2019 16:45 - 17:30 UUR
  • Woensdag Kettlebell ...
    0 / 20

    Woensdag Kettlebell 18.30-19.00

    gegeven door Lotte van eijk
    Woensdag Kettlebell ...

    De Kettlebell wordt ook wel -’s werelds enige draagbare ‘Total Gym’- genoemd. Dankzij de enorm hoge intensiteit maakt Kettlebell training het mogelijk om kracht-, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen.

    De oefeningen zijn voor iedereen eenvoudig te leren en zeer veelzijdig. Kettlebell training is een korte maar explosieve training en heeft een zeer grote maar positieve impact op het lichaam. De resultaten op het gebied van o.a. afslanken, het vergroten van kracht en het opbouwen van zowel conditie als spiermassa is dan ook enorm.

    Kettlebell training is een ware ‘Body Composition Workout’. Het is namelijk DE trainingsmethode bij uitstek om, dankzij de enorme vetverbranding die tot stand komt, razendsnel uw ‘looks’ te verbeteren.

    27 maart 2019 18:30 - 19:00 UUR
  • Woensdag Ballet Work...
    1 / 25

    Woensdag Ballet Workout 19.00-20.00

    gegeven door anne felix
    Woensdag Ballet Work...

    Balletworkout is een groepsles waarbij voornamelijk balletoefeningen naar voren komen in combinatie met pilates en fitnessoefeningen. De nieuwste rage uit de USA. Ballet is de basis van iedere beweging. Het is een workout die is geïnspireerde en ontwikkeld door de Amerikaanse New York City Ballet danseres Mary Helen Browers. Zij trainde onder meer Nathalie Portman en stoomde haar klaar voor haar rol in de film “Black Swan” en momenteel is zij de “Ballet Beautiful” celebrity fitness guru van New York. JDM Balletworkout mixt de authentieke sierlijke bewegingen van het klassieke ballet in uitdagende oefeningen en stretches die het lichaam sterk en gracieus maken.

    27 maart 2019 19:00 - 20:00 UUR
  • Woensdag Dancehall 1...
    3 / 25

    Woensdag Dancehall 19.00-20.00

    gegeven door Lotte van eijk
    Woensdag Dancehall 1...

    Dancehall is een dansstijl uit Jamaica ontstaan uit reggae muziek en R&B.

    Uit deze muziek stijl is een bepaalde dansstijl ontstaan. Dancehall is een combinatie van losse bewegingen maar tergelijkertijd ook hele strakke bewegingen. Elk deel van je lichaam wordt intensief gebruikt bij Dancehall.

    Bij Dancehall train je een bepaalde lichaamscontrole die anders is dan bij hip hop.

    27 maart 2019 19:00 - 20:00 UUR
  • Woensdag Zumba 19.00...
    8 / 30

    Woensdag Zumba 19.00-20.00

    gegeven door Cristine Rigaud
    Woensdag Zumba 19.00...

    Zumba, dat 'snel bewegen en plezier maken' betekent, is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende latinmuziek. Salsa, Flamenco en Merengue, het komt allemaal voorbij. Elke les is een groot feest, hierdoor merk je er niets van dat je aan het sporten bent. Het kent geen moeilijke choreografie en is geschikt voor iedereen die van lekker swingen houdt.
    Een Zumba-lesje...

    27 maart 2019 19:00 - 20:00 UUR
  • Woensdag Afro-Jazz 2...
    2 / 25

    Woensdag Afro-Jazz 20.00-21.00

    gegeven door anne felix
    Woensdag Afro-Jazz 2...

    Bij Afrikaanse dans is het vooral de bedoeling het gehele lichaam te gebruiken en te bewegen op het ritme en de maat van de muziek. Deze dansen stammen vooral af van de veelgebruikte stammenrituelen die gezegd werden de mensen die dansten in trance te brengen, als het ware in contact met de geesten van voorouders of spirituele begeleiders. Men legde dan ook vaak de nadruk op de muziek die ter begeleiding gebruikt werd om de mensen spiritueel naar de geesten te begeleiden. Deze dans wordt dan ook vandaag de dag uitgevoerd in de traditionele kledij van de desbetreffende landen waarvan de dansen afkomstig zijn. Dit houdt niet enkel de traditie in ere, maar geeft ook een quasi duidelijk beeld van de oorspronkelijke uitvoering.

    27 maart 2019 20:00 - 21:00 UUR
  • Woensdag Hatha Yoga ...
    13 / 20

    Woensdag Hatha Yoga 20.00-21.00

    gegeven door Monica Slingers
    Woensdag Hatha Yoga ...

    Iedere week een andere volgorde. 8 verschillende poses. We werken van de staande houding langzaam aan naar de liggende houding. Om zo tot een optimale ontspanning te komen.
    Werken aan ontspanning en versterken van lichaam en geest!

    Door het trainen van deze spieren wordt je lichaamshouding gaandeweg verbeterd. Er wordt ook gewerkt aan kracht, souplesse en flexibiliteit, dit door de Hatha Yoga

    27 maart 2019 20:00 - 21:00 UUR
  • Woensdag Paaldansen ...
    5 / 20

    Woensdag Paaldansen 20.00-21.00

    gegeven door Charmaine Risamenapatty
    Woensdag Paaldansen ...

    Tegenwoordig tref je echter ook in menig sportschool een danspaal aan. Wie daar gekleed en al omheen zwiert, doet aan paalfitness.
    Vaak doe je ook oefeningen naast de paal. Zo krijg je een complete workout.
    Wij zien de danspaal dan ook als turntoestel, een waarin je de waanzinnigste draaien en trucs kan doen!

    Danspaal als workout
    Waar men bij de meeste sporten vaak gebruik maakt van bepaalde spiergroepen, speelt bij de paalfitness met name de samenwerking tussen de verschillende spiergroepen een grote rol.

    27 maart 2019 20:00 - 21:00 UUR
  • Woensdag JDM Dance M...
    1 / 25

    Woensdag JDM Dance MIx 21.00-22.00

    gegeven door Monica Slingers
    Woensdag JDM Dance M...

    JDM Dance mix is een choreografie les, een les waar alles draait om de choreografie of met andere woorden de dans.
    In deze les doe je vooraf geen oefeningen, een diagonaal, technische oefeingen. Nee, het aanleren van de dans staat centraal.

    In de JDM Dance mix leer je werken aan techniek, choreografie, uitstraling, entertainment, samenwerking, improvisatie, power en lenigheid. Goed voor je dansontwikkeling en voor je zelfvertrouwen.

    Het is een leuke dynamische manier van dansen, waarbij je op een hele makkelijke, simpele wijze een dans aangeleerd krijgt. Omdat je maar een dans leert in één les is het makkelijk te onthouden en te volgen.

    27 maart 2019 21:00 - 22:00 UUR

Filters en zoeken

Vrij zoeken

Kies dag

Kies docent/instructeur

Op locatie

Zoeken en filteren